Notre équipe
Ayurveda
Aromathérapie
Massages, Soins
Réflexologie
Yoga
Pilates
Méditation, Hypnose
Thérapies
Présentation de l'équipe par ordre alphabétique
Alain Schwab
Yoga - Ayurvéda
Il découvre le yoga en Australie en 1998 et commence une pratique quotidienne avec la méthode B.K.S Iyengar. La précision et l’alignement de ce yoga lui ont permis d’acquérir une solide connaissance des asanas.
Il se rend ensuite en Inde, d'abord à l’Ashram de Swami Sivananda, puis à Vârânasî où il rencontre Yogacharya Sunil Kumar, un yogi descendant d’une lignée de maîtres, avec une incroyable maîtrise du yoga. Il reste cinq mois avec lui pour apprendre et expérimenter diverses techniques yogiques : Asanas, Pranayama, Méditation, Shatkarma, Kundalini yoga, Chakras, Mantras, et Philosophie yogique.
La même année, il fait sa première retraite de 10 jours de méditation Vipassana selon S.N. Goenka. Depuis, cette pratique fait partie de lui, avec un retour annuel pour 10, 20 ou 30 jours de silence.
De retour en Suisse en 2000, il pratique pendant 5 ans avec Jean Lechim à Lausanne, tout en commençant à enseigner. En 2005, il retourne en Inde une année pour approfondir le Yoga.
Amoureux de l’hiver et du froid, il suit naturellement l’enseignement de Maurice Daubard sur le Toumo et approfondit les Kryas Himalayenne avec Philippe Djoharikian.
Il se forme aux Thérapies Énergétiques qui allie l’énergie, les huiles essentielles et la puissance du toucher, afin de faire circuler l’énergie dans les méridiens et chakras.
Puis, il se plonge dans l'Ayurvéda avec ses différents traitements & massages avec les plantes, les huiles, l'argile chaude et autres préparations et synergies favorisant la désintoxication et le bien-être et devient Praticien en Ayurveda.
Yoga Mardi 19h30-21h et jeudi 18h19h20
Alessia Maradei
Hatha Yoga
Depuis toujours, l'esprit et le corps humain la fascinent. Attirée par cette complexité harmonieuse et la richesse infinie qu’elle renferme, elle a naturellement choisi un métier qui lui permet de partager ses connaissances tout en aidant ceux qui en ressentent le besoin.
Diplômée en hypnose thérapeutique (NGH) ainsi qu’en Yoga thérapie (200RYT) et Hatha yoga (500RYT), elle se forme continuellement aux nouvelles techniques pour offrir des cours et séances sur mesure, adaptés à chacun. Sa mission ? Apporter une étincelle, un moment de quiétude, et accompagner chacun sur le chemin de son évolution, de sa transformation, et de la réalisation de ses objectifs.
Annick Montandon
Yoga Lu Jong - Méditation Shiné
C’est au retour d’un voyage dans l’Himalaya qu’Annick a découvert le Lu Jong et le Tog Chöd, des pratiques tibétaines issues du bouddhisme Tantrayana. Ces disciplines, qui allient corps et émotions en harmonie avec la nature, sont rapidement devenues une évidence dans sa vie.
Professionnelle de la mobilité du corps, Annick a toujours suivi ce fil conducteur, que ce soit dans son métier de physiothérapeute, d’ostéopathe, ou lors de ses cours de gym et de fitness. Aujourd’hui, elle partage son temps entre son cabinet de soins, ses cours de Lu Jong et Tog Chöd, et sa famille.
Formée à l’école Nangten Menlang et certifiée par Tulku Lobsang Rinpoché, Annick s’émerveille chaque jour des bienfaits physiques et émotionnels de ces pratiques. Elle les transmet avec passion, heureuse d’en faire profiter ses élèves.
Jeudi 19h30-20h30 et vendredi 9h-10h
Plus d'infos sur le Lu Jong: https://lubang.ch/mobilite-du-corps/lu-jong/
Carine Grimm
Hypnose - Régulation émotionnelle
« Il n’est pas nécessaire d’aller mal pour choisir d’aller mieux. »
Carine est mâitre en hypnose, spécialisée en régulation émotionnelle et passionnée ! Elle est maman de deux jeunes adultes.
Son parcours pour devenir maman a été difficile :
7 grossesses, 3 accouchements, 3 fausses couches, 1 IMG, 1 bébé décédé.
Ce parcours a été le déclencheur de sa formation en accompagnement, dans le but initial de soutenir les futures mamans vivant des grossesses difficiles. Ces mamans lui ont ensuite confié leurs enfants, puis leurs maris… Elle s’est alors spécialisée pour répondre aux besoins de toute la famille.
Il y a plus de 10 ans, elle a découvert l’hypnose et diverses techniques de thérapies brèves qu’elle partage aujourd’hui: l'Hypnose Ericksonienne, la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), les Neurosciences, les Fleurs de Bach, la Régulation émotionnelle Tipi, la Cohérence Cardiaque et le soutien parental.
Elle vous accompagne tout au long de votre parcours pour devenir parent, du désir de bébé au retour à la maison.
Elle reçoit également les enfants, adolescents et adultes pour divers problèmes : gestion du stress, peurs, manque de confiance, troubles du sommeil, difficultés relationnelles, harcèlement, gestion du poids, arrêt du tabac, deuil, auto-hpnose etc.
Elle se tient à votre disposition pour discuter des approches possibles selon votre situation. Elle est reconnue par l’ASCA pour l’hypnose et les fleurs de Bach.
Chrysline Kirassian
Pilates
Femme, épouse, mère, expatriée, coach, passionnée de Pilates, et Chief Happiness Officer… Bienvenue dans l'univers de Chrysline !
Depuis plus de 10 ans, le Pilates est devenu une évidence pour Chrysline. Après une perte de poids importante, elle a intégré cette pratique dans sa vie, que ce soit durant sa grossesse, en post-partum, ou en explorant diverses écoles et pays. À l’aube de ses 40 ans, elle a décidé de se certifier comme instructrice de Pilates (matwork et machines) et Fascia Trainer, alliant ainsi passion, mission et métier.
Maman suisse de deux jeunes garçons nés à l’étranger, Chrysline est profondément imprégnée de multiculturalité. La transmission d’émotions – à travers le coaching, le Pilates, ou même la cuisine – est au cœur de sa vie. Passionnée, entière, dynamique et positive, elle aime s’exprimer avec enthousiasme, rire, fédérer et diffuser joie de vivre et bonne humeur autour d’elle.
Pour Chrysline, la vie est un grand huit émotionnel. Elle croit que la clé pour rester en équilibre et profiter du voyage est de trouver du sens, se recentrer et se prioriser. Grâce au Pilates, elle combine respiration, mouvements lents et précis, et approche fasciale pour renforcer, assouplir et améliorer la mobilité du corps. Se faire du bien en challengeant son corps, méditer dans le mouvement, libérer ses fascias… tel est l’esprit de son approche du Pilates.
"Life is like a roller coaster, it has its ups and downs. But it’s your choice to scream or lie down, relax and enjoy a Pilates ride…!"
Mardi à 11h15 et 12h20
Mercredi à 18h30 et 19h40
Claire Masselot
Yoga - Pilates - Soins
Une enfance passée au cœur des montagnes a offert à Claire le privilège d'être entourée par la nature sauvage, captivée par la beauté qui l'entourait. Cette fascination innée l'a naturellement orientée vers le domaine de l'esthétique, mais son cheminement l'a rapidement conduite vers des approches plus holistiques. Depuis 1991, en tant que thérapeute en massage et en réflexologie plantaire, elle s'est plongée dans l'approche énergétique de la médecine chinoise puis des corps conscients vibratoires, enrichissant ainsi sa compréhension du corps, à la fois matière et énergie.
Parallèlement, le Pilates est devenu un pilier essentiel dans sa vie, offrant un soulagement à ses maux de dos, tout en approfondissant sa connexion au corps. La découverte du Yoga, et particulièrement la rencontre avec Lalita Bauquis, a été une révélation, un pont reliant toutes ses aspirations les plus profondes. Cette pratique intégrale, alliant souffle, postures, chants, méditation et philosophie, lui a ouvert la voie vers une compréhension globale et subtile du monde et d'elle-même, offrant un chemin vers la présence au cœur du Soi.
Depuis une décennie, Claire exerce en tant que thérapeute et enseignante de Pilates et de Yoga au centre holistique Elaneha à Rolle, partageant avec passion et authenticité son savoir-faire et son expérience pour vous accompagner sur votre propre chemin.
Danielle Fama Goulao
Soins
Danielle Fama Goulao est Empreintes DFG. Pour elle, le toucher est un geste simple et humain, doté d'une énergie aux multiples bienfaits ! Ses mains lui ont d'ailleurs inspiré le choix du nom Empreintes DFG, car en venant la voir, vous acceptez que ses mains, et donc ses empreintes, se déposent sur vous, et elle vous en remercie. Elle s'adapte à vous, dédiée au maintien ou à l'amélioration de votre santé dans la bienveillance et le respect mutuel. Sa pratique consiste à préserver ou redynamiser votre processus naturel d'équilibre corps/esprit par la relaxation profonde et des techniques manuelles ciblées.
Elle est thérapeute en techniques manuelles agréée ASCA, RME pour enfants (dès 6 ans) et adultes dans les domaines suivants :
- Réflexologie
- Massage thérapeutique personnalisé
- Drainage lymphatique manuel
Ces techniques thérapeutiques, dites complémentaires à la médecine conventionnelle, ne se substituent en aucun cas à un diagnostic et/ou à un traitement médical.
Plus de détails et prise de rdv ou bon cadeau sur son site.
Samedis de 9h à 17h
Réservations en ligne ICI
Debbie Pluchino
Yoga Maternité - Coaching
Professeur de Yoga et Coach Certifiée, Debbie est passionnée par l’impact des évènements vécus dans l’enfance sur la vie d’adulte.
En 2005, elle découvre le Yoga en Inde ainsi que des méthodes qui lui ouvrent l’esprit sur l’importance de la vie prénatale.
En devenant maman en 2010 et 2012, alors qu’elle travaille en entreprise internationale, elle se demande comment ne pas transmettre à son tour des choses négatives ou difficiles à ses enfants.
Elle s’intéresse à la vie intra-utérine et applique cette connaissance pendant ses grossesses puis se forme pour la transmettre aux Futures Mamans.
Depuis 10 ans, elle accompagne les femmes enceintes et les individus dans le domaine des relations.
Elle est l’auteur du livre “Reconnecte-toi à ta Vraie Nature grâce à la Grossesse” sur l’impact des transmissions de la vie prénatale que l’on a reçues et que l’on donne.
Professeur de Yoga: Hatha, Prénatal, Postnatal, Nidra, elle est certifiée dans une dizaine de thérapies verbales, corporelles et de libérations émotionnelles.
Pendant la grossesse, ses cours de Yoga Prénatal développent les ressentis en utilisant le souffle comme allié, les Séances Individuelles aident à mieux gérer le stress et à dépasser les craintes tout en préparant la naissance.
En Postnatal, période sensible durant laquelle les mamans se sentent souvent démunies et seules; Elle vous soutient avec des cours de Yoga Postpartum et des Séances Individuelles pour récupérer physiquement et émotionnellement de l’accouchement, dépasser la fatigue et préparer votre retour de congé maternité.
Formée en Communication, elle propose des séances individuelles et des ateliers de groupe pour gérer les crises avec les tout petits et les relations conflictuelles en général et au sein du couple.
- Yoga Prénatal Mardi 18h
- Yoga Postnatal Mardi 9h30
- Séance Individuelle sur rdv
Frédéric Quinet
Võ-Viêtnam
Frédéric est née en 1972. Curieux, passionné et heureux de l'équilibre qu'apporte l'activité physique, il découvre et développe ses aptitudes dans de nombreux sports pendant l'enfance, en parallèle de ses études puis de sa carrière professionnelle: athlétisme, rugby, plongée, judo, ski, wakeboard, golf, roller... A 26 ans il se passionne pour la capoeira (jeux de combat dansé et chanté) qu'il pratique intensément et la culture brésilienne.
La rencontre avec le Vo-Vietnam en 2004 lui fait découvrir une école traditionnelle d'art martiaux dont la pratique forge le respect du travail, le respect des autres, le corps et le mental. En 2006 il renonce être instructeur de capoeira pour se consacrer au Võ. Frédéric est titularisé professeur en 2011 après son contrôle technique devant les responsables de la FIVV. Il enseigne de 2011 à 2022 à Genève à des élèves de tout âges et toutes conditions physiques. Frédéric continue de suivre les cours professeurs à l'école à Lausanne, s'entraine seule et développe les exercices et consignes qui permettent de faire évoluer ses élèves.
Arrivé à Rolle en 2022 avec sa famille il propose à la fédération suisse de vo-Vietnam de monter une salle. Chose faite en 2023 avec l'ouverture de cours à Elaneha. Frédéric aime partager et sera ravis de vous faire découvrir la pratique martiale et d'échanger avec vous sur sa rencontre avec le Vietnam.
Mercredi et vendredi de 17h à 18h30
078 612 77 58 WhatsApp
Isabelle Ghiste
Aromathérapeute
Isabelle est née et a grandi dans un jardin fleuri, où sa sensibilité aux plantes et à leurs parfums s’est développée dès l’enfance. Après des études de psychologie, elle passe une dizaine d’années dans une entreprise de parfumerie, où elle découvre les huiles essentielles, apprend à les « sentir », à les connaître et à en évaluer le potentiel. En 2015, elle décide de se réorienter et crée sa propre société de conseil en santé environnementale. Elle y propose divers ateliers pour particuliers, entreprises et écoles.
En 2019, son intérêt pour les huiles essentielles prend un nouveau tournant. Elle entame une formation diplômante d’aromathérapeute à l’École Romande d’Aromathérapie. Aujourd’hui, Isabelle partage son temps entre son rôle de maman et belle-maman de quatre enfants, son entreprise, et son activité d’aromathérapeute.
Elle apprécie particulièrement d’accompagner ses patients vers une prise en charge holistique de leur santé, un des atouts majeurs de l’aromathérapie, qui permet une personnalisation. Cette approche permet une personnalisation des traitements, répondant de manière précise aux besoins thérapeutiques de chacun.
jeudi de 12h à 17h
Neela Sheth
Docteur en médecine ayurvédique (M.D.)
Neela est médecin ayurvédique avec plus de 20 ans d'expérience, dont plus de 13 en Suisse. Elle propose des consultations individuelles pour divers problèmes de santé, comme les troubles digestifs, migraines, constipation chronique, obésité, allergies, syndrome de l'intestin irritable, diabète, arthrite, stress, et déséquilibres hormonaux féminins.
Adoptant une approche holistique, Neela adapte ses traitements aux besoins individuels basés sur un diagnostic détaillé, incluant la constitution, le mode de vie, l'alimentation et les facteurs de stress. Sa mission est de promouvoir l'ayurvéda authentique à travers la nutrition, les modifications de mode de vie, la phytothérapie et les thérapies panchakarma. Elle organise aussi des séminaires et ateliers pour sensibiliser à la santé par l'ayurveda.
Docteur en médecine ayurvédique (M.D.) formé en Inde
Diplôme fédéral en médecine ayurvédique, obtenu en Suisse.
Reconnue RME et ASCA
goodhealth@ayurvedkalp.com
Pascale Métais
Soins
Née en France en 1964, sur la côte Atlantique, Pascale a grandi en étroite connexion avec la nature. Dès son plus jeune âge, son esprit d’indépendance et son désir d’aventure l’ont poussée à explorer le monde.
Sa première passion a été la quête de soi-même à travers la compréhension de l’espace intérieur et extérieur. Diplômée en confection du cuir, elle quitte sa terre natale pour découvrir de nouveaux horizons.
Depuis une trentaine d’années, elle vit en Suisse, où elle se forme en naturopathie et se spécialise dans diverses techniques de massage. Elle a également étudié la médecine chinoise, l’ayurvéda, l’énergétique et l’aromathérapie, développant ainsi une expertise polyvalente.
Toujours à la quête du corps et de l'esprit, la pentanalogie qu'elle a exploré à travers plusieurs années est un chouette support pour accompagner la personne au niveau psycho-émotionnel et elle propose des thèmes pour ceux qui sont toujours en recherche personnelle.
Spontanée et intuitive, Pascale accompagne ses clients en se concentrant sur le présent, visant le bien-être global du corps et de l’esprit. Son parcours riche et varié continue de l’enrichir, et elle est toujours en quête de nouvelles découvertes à travers la magie de la vie.
Philippe Dossios
Méditation - Qi Gong - Yoga
Philippe Dossios est praticien en PNL et en Neuro-Sémantique, ainsi que coach certifié en EFT, Hypnose, Méditation et Yoga.
Tout au long de sa vie, il a eu l’opportunité de rencontrer et d’étudier auprès de Maîtres issus de diverses traditions spirituelles et philosophiques.
Il a ainsi suivi les enseignements de Sri Chinmoy de l’Ashram de Sri Aurobindo, de Ranjit Maharaj de Bombay, condisciple de Nisargadatta Maharaj, de Taisen Deshimaru, figure emblématique du Zen, et de Gendun Rinpoche, du bouddhisme tibétain.
Douglas Harding, enseignant anglais, a été pour lui une véritable révélation, et divers maîtres de Qi Gong et de l’Advaita Vedanta ont également profondément influencé son parcours.
Avec plus de 40 ans d’expérience dans différentes formes de méditation, il anime chaque semaine des cours de Méditation, de Yoga, de Yoga Nidra et de Qi Gong au centre Elaneha à Rolle, tous les vendredis à 12h30, en parallèle de ses consultations privées.
les vendredis à 12h30
Sarah Rüesch
Réflexothérapeute
Sarah est maman de 2 deux jeunes hommes et a découvert, à travers les défis de la vie, la fragilité de l’instant présent et l'amour inconditionnel. Lors de ses moments de loisirs, elle pratique le yoga, la méditation, aime passer du temps avec sa famille et fait de longues promenades avec son chien. Elle trouve du réconfort dans la nature et au bord de la mer.
Sarah est aujourd’hui réflexothérapeute et est au bénéfice d’un certificat de branche. Elle est agréée ASCA et RME et remboursée par toutes les complémentaires (Visana inclus).
Chaque année, elle entame des formations continues pour enrichir ses connaissances, fascinée par la façon dont nos pieds reflètent notre état physique et émotionnel.
Sarah pratique la réflexothérapie thérapeutique (pieds, mains, visage/ tête et dos), l’auriculothérapie, ainsi que le drainage manuel par la réflexologie. Elle intègre des techniques de la médecine traditionnelle chinoise et son travail sur les méridiens lui permet de renforcer l’efficacité de ses soins.
Elle est également au bénéfice d’une formation spécialisée sur les pathologies de la femme (de la puberté à l’âge avancé).
De plus, elle a ajouté le massage métamorphique à ses compétences, qu’elle associe aux huiles essentielles pour un effet encore plus subtil.
Son engagement envers l'être humain dans sa globalité, son écoute attentive et son désir de soulager et d’aider ses clients sont ses principales sources de motivation.
Vendredis après-midi
Réservations en ligne ICI
Véronique Breda
Cours auto-hypnose
L’hypnose est entrée dans la vie de Véronique par un concours de circonstances, mais elle l’a rapidement captivée. Elle a ressenti ce moment unique où toutes les pièces éparpillées de sa vie se sont assemblées pour révéler la personne qu’elle est aujourd’hui. Son parcours n’a pourtant rien eu de linéaire : après une formation commerciale, elle est devenue ingénieure en environnement avant de faire un détour par la politique régionale. Rien ne la prédestinait à une carrière centrée sur la relation humaine et l’émotion, et pourtant, aujourd'hui, elle est maître-praticienne en hypnose, une discipline qu’elle adore.
Véronique organise des ateliers d’auto-hypnose en petits groupes. Ces ateliers offrent une opportunité unique de découvrir des états de conscience modifiés et de repartir avec des outils pratiques pour intégrer l'auto-hypnose dans la vie quotidienne.
jeudi 12h15 à 13h15
079 399 92 17
naturehypnotique
Véronique Robert
Ayurveda
Après 23 ans comme infirmière dans différents secteurs hospitaliers, j’ai décidé d’ouvrir mon propre cabinet d’Ayurveda il y a maintenant 10 ans. Mon intérêt pour la médecine ayurvédique s’est développé durant mes dernières années dans le milieu hospitalier. J’ai ressenti le besoin de m’approcher d’une médecine plus holistique, qui respecte chaque personne dans sa totalité et ce qu’elle a d’unique, ainsi que les lois de la nature.
J’ai alors décidé d’entreprendre une formation complète de 4 ans en Ayurveda auprès de SAMA (Swiss Ayurvedic Medical Academy) à Vevey. Mon diplôme, obtenu en 2014 vient compléter ma riche expérience d’infirmière et les compétences développées pendant ces années. Je suis également en possession d'un Master en Sophrologie, d'un certificat en drainage lymphatique manuel, méthode Vodder et en massage des zones réflexes du pied. Je poursuis mes études en Médecine Ayurvédique et en massage médical.
Mes spécialisations sont :
- Les douleurs chroniques et les migraines
- Les troubles psychiques et le Burn out
- La ménopause
- Les troubles digestifs fonctionnels
J’ai expérimenté par moi-même la puissance de la médecine ayurvédique, en particulier les massages et l’alimentation. Je suis toujours émerveillée par son efficacité, qui m’aide à lâcher prise et être en contact avec mon âme profonde. Elle me permet de m’accepter telle que je suis, en respectant mes forces et mes faiblesses. Ma pratique quotidienne de la méditation de pleine conscience et du yoga viennent également compléter ce mode de vie puissamment thérapeutique.
Je suis très heureuse de pouvoir vous offrir des soins thérapeutiques holistiques, prenant en considération la personne dans sa globalité. Je me réjouis de vous accompagner sur ce beau chemin qu’est l’Ayurveda.
Mes traitements se construisent sur le ressenti du moment. Je suis dotée d’une forte sensibilité, ce qui me permet de diriger mes mains là où, à ce moment précis, c’est le plus indiqué.
Soins thérapeutiques reconnus RME, il est toujours judicieux de bien vous renseigner auprès de votre assurance complémentaire concernant le remboursement.
Brigitte Roux-Lauper
Créatrice du lieu - Jardinière
C'est elle qui, il y a 20 ans, a rêvé debout d'un espace où pétille la joie de vivre, ,où on prend plaisir à se faire du bien, qu'on soit petit ou grand, carré ou rond, vert ou bleu. Rondeurs, couleurs, douceur et intensité, sons et senteurs, silence et fous-rires, fluidité, miel et épices, ouverture, alignement.
Une certitude: que ce rêve qui n’était pas même un projet ! se réaliserait... peut-être! Trop fou et flou pour être soumis à la rigueur d'un plan; le laisser se dérouler au fil des hasards était l'évidence. Ainsi, Brigitte continue à faire ce qu'elle aime, notamment voyager au propre et au figuré, s'intéresser aux questions plus qu'aux réponses, observer, raconter des histoires, rencontrer des belles âmes et rigoler.
Un jour, en 2008, une grande maison rouge l'interpelle. Elle lui répond; Elaneha est née.
Pour ceux et celles sensibles aux descriptions usuelles: Brigitte est née en Suisse, fille de la terre qui aime beaucoup la mer. Elle habite et étudie aux Etats-Unis quelques années, revient en Suisse et travaille pour une multinationale et voyage aux 4 coins du monde. L’envie d’indépendance et de diversité, l’amène à travailler comme consultante, à s’associer avec un ami pour créer une start up, aider un jardinier à monter son entreprise, créer Elaneha. Entre deux, elle médite en jardinant.
Le fil rouge? tout est connecté.
Agréments assurances complémentaires:
A vous de vérifier avec votre assurance complémentaire que ces soins sont pris en charge.
En cas d'annulation, nous vous remercions de nous aviser 24h à l’avance.
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